今回の地震で被害にあわれた方にお見舞いを申し上げると共に、亡くなられた方のご冥福を心からお祈りいたします
ご無沙汰してしまいました
こんばんわ いずねです
被災地に友人がいます
私に「いずね」という名前をくれた大切なひとです
一週間ほど連絡がつかずとても心配でした
メールをもらって、とにかく生きていてくれてありがとう。と思うと同時に
大変な時に私の事まで気にかけて連絡をくれてありがとう。ごめんね。と申し訳なくも
思いました
これから、友人や被災された方々の笑顔を取り戻すために、何が出来るか考えて
私らしいことを、出来る事からやっていきたいなと思っています
さて。
しばらくご無沙汰しておりましたのは現在糖尿病の治療に本腰をいれて取り組んでいるという
理由でした(笑
なんと!
今の主治医の先生のおかげでほぼ危険域を脱出出来そうです
血糖値もコントロール出来てくると楽しい?もので、「ふふふ。今日も低いわ私の血糖☆彡」
なんてにやにやしながら測定しております
まぁ・・・ウォーキングしたらひざに違和感を覚え、整形外科デビューを果たし
お医者様から「頑張りすぎ(苦笑」と言われ、年齢の割りに軟骨の減りが・・・と言われ
ドクターストップとか。
色々なことがありました(⌒▽⌒)アハハ!
この病気になってからずーっと嫌だ嫌だつらいツライと思ってました
だからコントロールだって出来ないし、辛いから無理だよ。と
しかし今の主治医の先生は私の生活パターンに沿った治療をしてくださったり、どうしても
意思の力ではどうにもならないところはお薬でどうにかしましょうと言ってくださったり
頑張るサポートをすごくすごくしていただいています
本当によい先生に巡り合えたな。と感謝しています
そして、治療に取り組むうちに、私の考え方が変わってきました
この病気は神様がくれた「ギフト」なのかもしれないなーと思い始めました
血糖値に少なからず影響を与えるものにストレスがあります
私はストレスで血糖値が結構あがります(;´▽`A``
なので、常に心を穏やかに保つ必要があるわけです(笑
すると、怒らないように凹まないように自分をコントロールしないといけない。
食事療法のためにはカロリーの勉強をして作って食べてこれまたコントロール。
運動療法は怠けたいなーと思う自分をまずはコントロール。
そうしていると今まで私はなんと適当に生きてきたんだろう。と
病気になって治療に真面目に取り組んで、初めてそう思えるようになってきました
私に必要なものはきっと自分を律する心で、それを学ぶためにもらったギフトがこの病気なんだろうなぁ
日本には八百万の神様がいらっしゃいますからどの神様からのギフトかはわかりませんが
いいものもらっちゃったなぁと最近思えるようになってきました(*^.^*)エヘッ
試練とか辛い経験とかそういうのも、もしかしたらぜーんぶ神様からのギフトで、君ならこれが乗り越えられるよ!ここから人として成長出来る事を学ぶんだよ!と与えられてるんじゃないかなぁって
何を学ぶか、いかに成長するかでギフトを活かすも殺すも自分次第
最近すごくそんなことを考えてしまいます
そして本当に色んなことに対して感謝の気持ちが湧いてきます
生きていてくれた友人、震災があったからこそ知りえた事、血糖値が安定してからの体調など
ありがとうの気持ちが湧くとお返しをしたくなるのが私のクセ(笑
元気な身体で精一杯誰かのために出来る事。を頑張りたいなーと思ってます
神様といえば・・・
ひとつだけ自信があるのは・・・・マステの神様には好かれてると思います(笑
福岡のex展のマステも友人の活躍他で手に入ったし、宿願だったリバティのマステも手に入ったし
本当にミラクル!としか思えない(笑
今のお気に入りはマステを並べての腹筋という傍から見るとちょっと不気味なことをしているいずねでございます(^^;
マステと腹筋・・・
返信削除不気味でても何でもないですね~(^-^)
>ポコママさん☆彡
返信削除(o^-^o) ウフッ
そう言ってくださるのはポコママさんだけですよぅ♪
この方法だと毎日一回づつ出来る回数が増えていくんですよ不思議(⌒▽⌒)アハハ!
頑張れ。
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